Портал Дай Жару - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Нижний Новгород будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Нижнего Новгорода

Подбор саун и бань в Нижнем Новгороде и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Нижнего Новгорода с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Нижнего Новгорода на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Сауны Нижний Новгород, бани с фото и ценами

Cауна Калитка Нижний Новгород, Ларина, 13
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Приокский
Сауна гостиничного комплекса Орион Нижний Новгород, ул. Тепличная, 4
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Канавинский
м.
Заречная
Сауна Заречная Нижний Новгород, пр. Ленина, 36
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Ленинский
Сауна в отеле ПАРК Дзержинск Нижегородская обл, Дзержинск, Парковая аллея, 7
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
м.
Буревестник
Банный комплекс Чистый Пушкин Нижний Новгород
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Сормовский
м.
Горьковская
Комплекс отдыха Усадьба Банная Нижний Новгород, наб. Гребного Канала, 108, корп. 1
Цена
от 4000 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Нижегородский
м.
Горьковская
Сауна при ГК Александровский сад Нижний Новгород, Георгиевский съезд, 3
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 9 чел.
Район:
Нижегородский
м.
Горьковская
Сауна Горки отель Нижний Новгород, ул. Маслякова, 16
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Нижегородский
Сауна Мона Лиза, гостиничный комплекс Нижний Новгород, Хальзовская ул., 59
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Сормовский
м.
Парк культуры
Цена
от 160 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Автозаводский
м.
Горьковская
 Сауна Афродита Нижний Новгород, Ильинская ул., 90/18
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Нижегородский
м.
Московская
Сауна Мартон Отель Нижний Новгород, на Гордеевской, 20В
Цена
от 490 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Канавинский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна деревенька Нижний Новгород

Сауна деревенька Нижний Новгород

Предотвращает ли регулярное посещение сауны инсульт? Ученые из Бристольского университета также задали себе этот вопрос – и получили впечатляющий ответ. Хотя мы, любители сауны, давно знали, что приятные часы, проведенные в тепле, - это нечто большее, чем просто расслабление. Но они также имеют много преимуществ для здоровья. Однако для того, чтобы испытать это, есть одно условие: вы должны регулярно потеть. Но на самом деле это хорошая новость. Но вернемся к сауне и инсульту. Правда, исследование было проведено учеными из Бристольского университета Великобритании. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Нижний Новгород размещает подробную информацию о саунах и банях в Нижнем Новгороде.

Что сделали ученые?

Некий Сет К. Кунуцу является ответственным автором исследования. Он оценил данные чуть менее 1700 финнов. Почему именно финны? Теперь мужчины и женщины с Крайнего Севера ходят в сауну всякий раз, когда у них есть время. Кроме того, посещение сауны является большой проблемой в университетах страны, поскольку здесь также есть много доступных данных. Финны в исследовании были в возрасте от 53 до 74 лет. Почему? Проще говоря, это время, когда риск перенесения инсульта сравнительно высок. Кроме того, имеется достаточно данных по возрастной группе.

Итак, что именно выяснили исследователи?

Мы не хотим и дальше подвергать вас пыткам. Исследователи обнаружили, что участники, которые особенно часто посещали сауну, особенно редко страдали инсультом. Частый в данном случае означает от четырех до семи раз в неделю. Ученые исследовали этот вопрос в течение 15 лет. Они смогли показать, что посещение сауны снижает риск инсульта на целых 60 процентов. Ценности были очень разными. В некоторых случаях они также смогли увидеть только снижение риска примерно на 30 процентов. Но в основном это было связано с другими факторами. Авторы сходятся во мнении: посещение сауны помогает предотвратить инсульт.

Борьба с иммунными заболеваниями

Иммунные нарушения имеют плохие карты при регулярном посещении паровой сауны. По словам ученых, низкие температуры паровой бани также вызывают у организма искусственную лихорадку. Это эффективно убивает вирусы и другие патогенные микроорганизмы.

Более чистая и гладкая кожа

Пот интенсивно очищает кожу. Это нежное очищение приносит пользу коже лица, области декольте и спины. Примеси мягко отслаиваются. По сравнению с агрессивными химическими средствами паровая сауна не сушит проблемную кожу. Вместо этого она помогает ей исцелить себя.

Могу ли я посещать паровую сауну во время беременности?

Посещение сауны - это полезное, восстанавливающее и полезное занятие, в том числе во время беременности. Однако важно, чтобы беременные женщины соблюдали несколько правил поведения.

Разрешена ли паровая сауна во время беременности?

Посещение паровой сауны, особенно в зимнее время, является большим удовольствием как для мужчин, так и для женщин. Но самое позднее, когда приходит сообщение: “Поздравляю, вы беременны”, беременным женщинам приходится задавать себе много вопросов. Один из них заключается в том, разрешено ли женщине посещать паровую сауну во время беременности. В то время как одни дают полную ясность, другие советуют не делать этого из-за рисков для здоровья.

Что происходит с телом в паровой сауне?

Воздействие горячего пара повышает температуру тела беременной женщины. Чтобы охладиться, сосуды у поверхности кожи расширяются или расширяются, отводя избыточное тепло тела за счет потоотделения. Сердце работает усерднее, чтобы быстрее перекачивать кровь к поверхности кожи, что может быстро привести к обезвоживанию и перегреву. Сильный жар от паровой бани может вызвать сильную нагрузку на сердце и кровообращение матери. И это в то время, когда сердечно-сосудистая система уже должна интенсивно работать. Беременная женщина с невыявленным заболеванием сердца может быстро столкнуться с проблемами.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Нижнем Новгороде

Полезная информация

Дом с баней на сутки Нижний Новгород

В сауне мы потеем. Но почему это на самом деле так? Мы расскажем вам, что именно связано с потоотделением.

Сауна Нижний Новгород Ленинский район

Сауна - это удовольствие как для тела, так и для ума. Осень и зима - время сауны. На улице холодно, и мы испытываем особую потребность в приятном тепле и физическом расслаблении. Регулярное посещение сауны способствует общему самочувствию, повышению сопротивляемости организма и здоровому кровообращению в коже.

Сауна с бассейном в Нижнем Новгороде

Предотвращает ли регулярное посещение сауны инсульт? Ученые из Бристольского университета также задали себе этот вопрос – и получили впечатляющий ответ. Хотя мы, любители сауны, давно знали, что приятные часы, проведенные в тепле, - это нечто большее, чем просто расслабление. Но они также имеют много преимуществ для здоровья.

Сауна деревенька Нижний Новгород Автозаводский

Все чаще современные люди прибегают к различным западным методам поддержания здоровья. Фитнес, диеты, прием различных БАТов – все это считается эффективными методами для омоложения и поддержания здоровья на нужном уровне. Но на самом деле куда более эффективными считаются более традиционные методы. Речь идет о банях и саунах.

Бани бочки в Нижнем Новгороде

Что потоотделение в сауне полезно для здоровья, вы, читатель этого блога, слишком хорошо это знаете. Но достаточно ли просто посидеть некоторое время на деревянной скамейке, уютно устроившись на ней? В принципе, да.

Сауна Нижний Новгород

Сауна против слабоумия. Регулярное посещение тренажерного зала помогает предотвратить слабоумие. Это то, что финские исследователи показали в недавнем исследовании. Да и кто еще. В конце концов, страна Крайнего Севера является колыбелью сауны. Соответственно, там популярна сауна.