Портал Дай Жару - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Нижний Новгород будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Нижнего Новгорода

Подбор саун и бань в Нижнем Новгороде и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Нижнего Новгорода с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Нижнего Новгорода на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Сауны Нижний Новгород, бани с фото и ценами

Cауна Калитка Нижний Новгород, Ларина, 13
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Приокский
м.
Двигатель Революции
Баня на Батумской Нижний Новгород, Караваиха, Батумская, 7б
Цена
от 160 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Приокский
м.
Московская
Сауна Мартон Отель Нижний Новгород, на Гордеевской, 20В
Цена
от 490 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Канавинский
Цена
от 350 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Нижегородский
м.
Горьковская
Сауна отеля Парус Нижний Новгород, Ильинская ул., 45А
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Нижегородский
м.
Горьковская
Сауна-Хаммам Рождественский Дворик Нижний Новгород, Рождественская ул., 20
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Нижегородский
Сауна Максидом Нижний Новгород, Автомеханическая, 11б
Цена
от 350 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Автозаводский
м.
Горьковская
Сауна Ундина баня Нижний Новгород
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Советский
м.
Московская
Сауна Relax (Релакс) Нижний Новгород, Совнаркомовская ул., 25А
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Канавинский
м.
Заречная
Сауна Алые Паруса Нижний Новгород, развлекательный комплекс Удмуртская ул., 2А,
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский
м.
Горьковская
Сауна Сакура Нижний Новгород, ул. Минина, 12
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Нижегородский
м.
Буревестник
Баня Панацея Нижний Новгород, Свободы, 83А
Цена
от 160 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Сормовский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна дубки Самара

Сауна дубки Самара

Самара замечательный город, который расположен на реке Волга. Здесь много различных саун и бань, которые максимально популярны у жителей города и у туристов.
Бани Самары посещают большие компании друзей, семейные пары, компании коллег, потому что здесь вы имеете возможность великолепно отдохнуть и оздоровить организм. На сервисе «Дай Жару» есть возможность выбрать баню на различный вкус и под всевозможные цели. Тут доступен удобный подбор с фильтром, позволяющий отсортировать бани по всевозможным особенностям. Вы имеете возможность выбрать сауну или баню возле различной станции метро, в любом удобном районе города, найти определенную вместительность, цену и сервис. Каждое заведение имеет качественные фотографии, подробное описание и отзывы пользователей. 
Также в саунах Самары предлагаются различные дополнительные развлечения и услуги, популярны такие как: барбекю, SPA процедуры, массаж, аквазона, разнообразные настольные игры и прочее. Каждый пользователь нашего веб-ресурса имеет возможность подобрать баню для отличного отдыха.
Чем полезна баня 
Очищает поры, обновляет кожу, избавляет ее от грибковых заболеваний и бактерий.
Снятие стресса и болевых ощущений, Улучшение тонуса сосудов.
Профилактика радикулита и сосудистых недугов.
Нормализует водно-солевой обмен, обмен веществ, способствует потере килограммов.
За исключением пользы, сауна не рекомендована при нескольких болезнях: почечных болезнях, инфекционных болезнях, онкологии, туберкулезе, диабете и пр. 
Не рекомендуем употреблять в бане алкогольные напитки, поскольку из-за больших температур расширяются сосуды и намного быстрее наступает опьянение. Это максимально опасно для мозга и сердца, способно нарушиться кровообращение.
Не считая всего прочего, париться важно правильно. Из полезных рекомендаций стоит упомянуть, что не стоит ходить в сауну натощак или же тут же после еды. Не стоит находиться в парилке более 15 минут, надо непременно чередовать заходы и регулярно остужаться. Самый первый заход в сауну стоит сделать на 5-7 минут для того, чтобы подготовить тело, после 10-минутного отдыха, возможно по чуть-чуть добавлять время. Между заходами лучше пить чай либо воду.
Типы саун в Самаре
Русская баня. Чрезвычайно высокая влажность и температура, около 100гр. Парная сделана из деревянного сруба.
Финская сауна. Комната с температурой до 100 градусов и влажностью до 25 процентов. Тут весьма влажный и сухой воздух, помогает вывести токсины и хорошо пропотеть.
Японская баня. Это огромная ванна для нескольких человек или одноместная бочка с максимально горячей водой.
Турецкий хамам. Здесь преобладает большая влажность, до 100 процентов, температура не очень большая не больше 30-50 градусов. Такую баню хорошо применять для косметических процедур, например пилинга.
Посещение определенных видов парилки оказывает различное влияние на человека. К примеру, русская и финская парилка прекрасно уменьшают стресс, а сухой воздух чрезвычайно полезен при простудных заболеваниях.
 

Полезная информация

Баня с бассейном в Нижнем Новгороде

Древесина становится идеальным строительным материалом для саун благодаря своей низкой теплопроводности. Говоря простым языком, это означает, что потовые домики идеально изолированы. Хотя древесина сохраняет тепло, ожоги практически исключены.

Сауна Александровский сад Нижний Новгород

Как правило, посещение сауны не является проблемой, если у вас прыщи - как раз наоборот. Он стимулирует кровообращение и укрепляет иммунную систему. Помимо полотенца, чтобы лечь, обязательно возьмите с собой еще одно полотенце, чтобы вытереть пот - здесь подойдет небольшое полотенце. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Нижний Новгород размещает подробную информацию о саунах и банях в Нижнем Новгороде.

Эдельвейс сауна Нижний Новгород

Паровая сауна поможет забыть о повседневной жизни и по-настоящему расслабиться. Посещение сауны и ощущение полного благополучия дома - мечта многих. Однако в приобретении паровой сауны есть много препятствий, так как это обычно индивидуально спланированный продукт. Мы поможем вам приблизиться к вашей мечте и сравним различные виды, от русской до турецкой паровой сауны. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Нижний

Таврида сауна Нижний Новгород

Все чаще современные люди прибегают к различным западным методам поддержания здоровья. Фитнес, диеты, прием различных БАТов – все это считается эффективными методами для омоложения и поддержания здоровья на нужном уровне. Но на самом деле куда более эффективными считаются более традиционные методы. Речь идет о банях и саунах.

Сауна деревенька Нижний Новгород

Предотвращает ли регулярное посещение сауны инсульт? Ученые из Бристольского университета также задали себе этот вопрос – и получили впечатляющий ответ. Хотя мы, любители сауны, давно знали, что приятные часы, проведенные в тепле, - это нечто большее, чем просто расслабление. Но они также имеют много преимуществ для здоровья.

Сауна Лагуна Нижний Новгород

Портал «ДАЙ ЖАРУ» Нижний Новгород размещает подробную информацию о саунах и банях в Нижнем Новгороде.