Портал Дай Жару - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Нижний Новгород будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Нижнего Новгорода

Подбор саун и бань в Нижнем Новгороде и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Нижнего Новгорода с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Нижнего Новгорода на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Сауны Нижний Новгород, бани с фото и ценами

м.
Горьковская
Студия релаксации Sun Studio Нижний Новгород, Нижневолжская набережная, 8/7
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Нижегородский
м.
Московская
Сауна Мартон Отель Нижний Новгород, на Гордеевской, 20В
Цена
от 490 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Канавинский
Баня Здоровье Дзержинск Нижегородская обл, Дзержинск, Лермонтова, 7
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
м.
Парк культуры
Цена
от 160 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Автозаводский
База Отдыха Славная Вотчина Нижний Новгород, с. Большое Мокрое
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
Загородный клуб На Ватоме Нижний Новгород, Бор, деревня Рожново
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Другой
м.
Горьковская
Ковалихинские бани Нижний Новгород, Ковалихинская, 58
Цена
от 160 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Нижегородский
Сауна Лагуна Дзержинск Нижегородская обл, Дзержинск, пр-т Ленина, 107Б
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Другой
м.
Заречная
Сауна Яблоки, мини-отель Нижний Новгород, ул. Дружбы, 19А
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 5 чел.
Район:
Ленинский
Баня Здоровье на Красноармейской Дзержинск Нижегородская обл, Дзержинск, Красноармейская 13б
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
Сауна Сокол Дзержинск Нижегородская обл, Дзержинск, Западный пер, 5а
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Другой
м.
Горьковская
Сауна при ГК Александровский сад Нижний Новгород, Георгиевский съезд, 3
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 9 чел.
Район:
Нижегородский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна горыныч Самара

Сауна горыныч Самара

Самара чрезвычайно привлекательный город, расположенный на Волге. Тут масса разных саун, которые очень популярны у туристов и у жителей города.
В бани Самары ходят семейные пары, компании друзей, компании коллег, потому как здесь возможно оздоровиться и приятно провести время. На сервисе «Дай Жару» есть возможность выбрать сауну под разные цели. Тут представлен удобный подбор с фильтром, позволяющий отсортировать сауны и бани по разнообразным особенностям. Вы имеете возможность выбрать заведение в любом удобном районе города, около нужной станции метро, найти подходящую цену, вместительность и предоставляемые услуги. Каждое заведение имеет отзывы пользователей, подробнейшее описание и качественные фотографии. 
К тому же в банях города Самары предлагаются многочисленные услуги, популярны такие как: СПА, бассейн, спортивный зал, массаж, барбекю, всевозможные настольные игры и пр. Каждый пользователь нашего интернет-портала сможет выбрать достойную сауну для хорошего отдыха.
Типы саун в Самаре
Русская баня. Крайне высокая температура и влажность, более 100 градусов. Парная сделана из дерева.
Японская баня. Представляет собой большую ванну для нескольких человек или сидячую бочку для одного человека с максимально горячей водой.
Хамам. Здесь температура не слишком высокая до 50гр, однако преобладает большая влажность, до 100 процентов. Турецкий хамам как правило применяют для разнообразных процедур.
Финская сауна. Комната с уровнем влажности до 25% и температурой до 100 градусов. Тут довольно сухой и влажный воздух, позволяет вывести шлаки и быстро пропотеть.
Посещение определенных разновидностей сауны по разному воздействует на человека. Скажем, финская и русская баня отлично уменьшают стресс и расслабляют, а сухой пар очень полезен при простудных заболеваниях, действует, как ингалятор.
Польза сауны 
Нормализует обмен веществ, способствует потере веса.
Снятие болевых ощущений и стресса, Укрепление тонуса вегетососудистой системы.
Профилактика остеохондроза и сердечно-сосудистых болезней.
Раскрывает поры, обновляет кожу, избавляет ее от грибков и бактерий.
За исключением достоинств, парилка не рекомендуется при отдельных болезнях: психических нарушениях, туберкулезе, инфекционных заболеваниях, сахарном диабете, онкологии и прочее. 
Не рекомендуем применять в сауне алкоголь, т.к посредством высоких температур сосуды расширяются и опьянение наступает намного интенсивнее. Это не безопасно для мозга и сердца, кровообращение способно нарушиться.
Помимо всего прочего, париться нужно правильно. В ряду полезных советов надо упомянуть, что не следует ходить в заведение натощак и немедленно после еды. Не требуется находиться в сауне более десяти минут, обязательно чередуйте заходы. Самый первый заход в баню нужно сделать на пять-семь минут, чтобы организм адаптировался, после 10-минутного отдыха, можно понемногу повышать время. Между заходами стоит употреблять травяной чай либо воду.
 

Полезная информация

Бани Нижний Новгород сайт

Сауна - это удовольствие как для тела, так и для ума. Осень и зима - время сауны. На улице холодно, и мы испытываем особую потребность в приятном тепле и физическом расслаблении. Регулярное посещение сауны способствует общему самочувствию, повышению сопротивляемости организма и здоровому кровообращению в коже.

Сауна Нижний Новгород

Сауна против слабоумия. Регулярное посещение тренажерного зала помогает предотвратить слабоумие. Это то, что финские исследователи показали в недавнем исследовании. Да и кто еще. В конце концов, страна Крайнего Севера является колыбелью сауны. Соответственно, там популярна сауна.

Баня на Ильича Нижний Новгород

Портал «ДАЙ ЖАРУ» Нижний Новгород размещает подробную информацию о саунах и банях в Нижнем Новгороде.

Сауна Самара с бассейном недорого

Самара чрезвычайно красивый город, который расположен на Волге. Здесь много разнообразных бань, которые пользуются богатым спросом у гостей и у жителей города.

Бани Нижний Новгород телефон

Тем, кто хочет, чтобы их потовые железы работали на полную мощность перед потоотделительной ванной, следует есть перец чили и паприку. Острота оптимально подготавливает организм к воздействию высоких температур. Но ешьте только что-нибудь “легкое”, потому что полный живот не любит потеть.

Согрейтесь в душе

Сауна отель Нижний Новгород

Сауна против слабоумия. Регулярное посещение тренажерного зала помогает предотвратить слабоумие. Это то, что финские исследователи показали в недавнем исследовании. Да и кто еще. В конце концов, страна Крайнего Севера является колыбелью сауны. Соответственно, там популярна сауна.