Портал Дай Жару - более 35000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Нижний Новгород будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Нижнего Новгорода

Подбор саун и бань в Нижнем Новгороде и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Нижнего Новгорода с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Нижнего Новгорода на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Сауны Нижний Новгород, бани с фото и ценами

м.
Горьковская
Сауна отеля Парус Нижний Новгород, Ильинская ул., 45А
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Нижегородский
Cауна Калитка Нижний Новгород, Ларина, 13
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Приокский
м.
Парк культуры
Цена
от 350 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Автозаводский
м.
Горьковская
Сауна Домино Нижний Новгород, ул. Почаинский овраг, дом 2
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Нижегородский
м.
Буревестник
Банный комплекс Чистый Пушкин Нижний Новгород
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Сормовский
Сауна в отеле ПАРК Дзержинск Нижегородская обл, Дзержинск, Парковая аллея, 7
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Другой
м.
Горьковская
 Сауна Афродита Нижний Новгород, Ильинская ул., 90/18
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Нижегородский
м.
Заречная
Сауна Заречная Нижний Новгород, пр. Ленина, 36
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Ленинский
Сауна ЖАР-птица Дзержинск Нижегородская обл, Дзержинск, Кутузова, 38
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Другой
м.
Горьковская
Саврасовские бани Нижний Новгород, Верхняя ул., 18А
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Советский
м.
Горьковская
Сауна при ГК Александровский сад Нижний Новгород, Георгиевский съезд, 3
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 9 чел.
Район:
Нижегородский
м.
Заречная
Сауна Алые Паруса Нижний Новгород, развлекательный комплекс Удмуртская ул., 2А,
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Сауна Лагуна Нижний Новгород

Сауна Лагуна Нижний Новгород

Портал «ДАЙ ЖАРУ» Нижний Новгород размещает подробную информацию о саунах и банях в Нижнем Новгороде. Мы уже неоднократно говорили об этом: пар оказывает очищающее действие. Но это касается не только ваших пор, но и дыхательных путей. Сделайте глубокий вдох и наслаждайтесь эффектом. Пар удаляет загрязняющие вещества и скопившуюся слизь из дыхательных путей. Вы сразу сможете дышать намного глубже и свободнее.

Обычная сауна, такая как финская сауна, довольно утомительна для тела и не особенно приятна для одного или другого. Альтернативой такой сауне является паровая сауна. Паровая сауна мягкая и очень расслабляющая. Из этой статьи вы узнаете, о чем говорит паровая сауна. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Нижний Новгород размещает подробную информацию о саунах и банях в Нижнем Новгороде.

Паровая сауна - воздействие на тело и разум

Паровая сауна - это модифицированная версия традиционной сауны. Уже жители древности знали эффект комнат, наполненных теплым паром. Они почувствовали положительный эффект, который паровая сауна оказывала на их разум и тело. Им также было ясно, что эти два компонента неразрывно связаны. Со временем на основе концепции происхождения возникли различные варианты.

Инфракрасная сауна

  • Как это действует? Инфракрасные лучи проникают в верхний слой крови, создавая глубокое тепло.
  • Насколько тепло будет? Температура достигает 20-60 градусов, пребывание для многих людей более приятное, чем в сауне.
  • Как долго разогревать? Инфракрасная сауна обычно нагревается за 15 минут.
  • Как долго в нем находиться? В инфракрасной сауне вы проводите от 20 до 40 минут в день.
  • Насколько сильно вы потеете? В инфракрасной сауне вы особенно сильно потеете, поэтому токсины выводятся оптимальным образом.
  • Какого размера? Инфракрасная кабина уже доступна только для одного человека.

Паровая сауна

  • Как это действует? В паровой сауне кожа нагревается воздухом и паром снаружи.
  • Насколько тепло будет? В паровой сауне температура колеблется от 45 до 55 градусов по Цельсию. Это относительно мало, в отличие от сауны. Но для этого требуется 100-процентная влажность.
  • Как долго разогревать? Паровую баню следует разогревать около 30 минут.
  • Как долго в нем находиться? Оптимальный сеанс занимает от восьми до двенадцати минут. Это не должно быть более 15 минут.
  • Насколько сильно вы потеете? В парной вы, как правило, меньше потеете, чем в сауне.
  • Какого размера? Паровые сауны рассчитаны на двоих и более человек.

Классическая сауна

  • Метро Пролетарская в Нижнем Новгороде
  • Как это действует? Опять же, воздух снаружи согревает кожу.
  • Насколько тепло будет? Высокие температуры от 80 до 100 градусов являются нормой и поэтому, как правило, не подходят для людей с сердечно-сосудистой недостаточностью.
  • Как долго разогревать? Часто до тех пор, пока сауна не прогреется, может пройти до двух часов.
  • Как долго в нем находиться? Посещение сауны обычно не должно занимать более 15 минут. Тем не менее рекомендуется проводить не менее трех сеансов сауны за сеанс, поэтому на весь сеанс нужно выделить до двух часов.
  • Насколько сильно вы потеете? Сравнительно мало пота образуется из-за тепла в окружающей среде.
  • Какого размера? Сауны бывают разных размеров. Размеры небольших саун составляют 150 на 200 сантиметров.

Портал «ДАЙ ЖАРУ» Нижний Новгород размещает подробную информацию о саунах и банях в Нижнем Новгороде.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Нижнем Новгороде

Полезная информация

Сауна Александровский сад Нижний Новгород

Как правило, посещение сауны не является проблемой, если у вас прыщи - как раз наоборот. Он стимулирует кровообращение и укрепляет иммунную систему. Помимо полотенца, чтобы лечь, обязательно возьмите с собой еще одно полотенце, чтобы вытереть пот - здесь подойдет небольшое полотенце. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Нижний Новгород размещает подробную информацию о саунах и банях в Нижнем Новгороде.

Сауна ока Нижний Новгород

Инфракрасная сауна имеет несколько преимуществ по сравнению с традиционной сауной. Температура значительно комфортнее - от 45 до 65 градусов, и тело получает тепло непосредственно от инфракрасных лучей. Он как бы подогревается изнутри. Вы даже потребляете почти столько же пота, сколько и при занятиях спортом. Люди, которым слишком жарко в сауне.

Бани Нижний Новгород телефон

Тем, кто хочет, чтобы их потовые железы работали на полную мощность перед потоотделительной ванной, следует есть перец чили и паприку. Острота оптимально подготавливает организм к воздействию высоких температур. Но ешьте только что-нибудь “легкое”, потому что полный живот не любит потеть.

Согрейтесь в душе

Любители сауны, которые ценят положительные эффекты тепловой кабины, рано или поздно начинают задумываться о том, чтобы приобрести собственную домашнюю сауну. При этом в вашем распоряжении есть два варианта. Вы можете либо приобрести готовую сауну, либо построить собственную тепловую кабину.

Сауна диана Нижний Новгород

Паровой баней могут пользоваться люди, которым слишком жарко в классической сауне, потому что здесь всего 40-50 градусов тепла. Особенно новички в этой области, которые хотят получить первый опыт посещения сауны, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями или респираторными проблемами часто пользуются этой формой сауны. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Нижний Новгород размещает подробную информацию о саунах и

Веники для бани Нижний Новгород

Аромат для сауны также называют настоянным концентратом. Таким образом, достаточно нескольких капель настоя, чтобы распространить соответствующий аромат в помещении сауны. Как правило, хорошие сауны предлагают от 40 до 60 различных видов ароматов. Как уже упоминалось выше, эфирные масла, используемые в ароматах для сауны, обладают благотворным действием.